Доктор-клоун Патч Адамс (Patch Adams) считает себя счастливым человеком, а смех и юмор — важной частью нашей жизни. "...Со смехом все получается лучше. Поэтому смейтесь в любой момент, как только захотите... Сколько людей живут на таблетках, но от таблеток можно уйти, если научиться расслабляться. Или – танцевать! Обязательно нужно владеть своим телом и заботиться о нем."
Адамс говорит, что никто в мире не доказал, что быть серьезным – это хорошо. Нет доказательств, что полезна грубость, злость, жадность или равнодушие. Но тысячи исследований подтверждают, как полезно быть веселым, искрить, полным творческих идей, любить и заботиться о ком-то... Возьмем, к примеру, рак: доказано, что смех помогает увеличить количество клеток-солдат, которые уничтожают раковые клетки. Смех стимулирует иммунную систему, выделяются эндорфины - одним словом, все это очень позитивная биохимия.
Доктор-клоун всю жизнь с теми, кто в самых разных уголках мира в нелегких жизненных обстоятельствах нуждается в подкреплении надеждой и юмором. Каждый год он организует международную бригаду добровольцев, чтобы посетить больницы по всему миру. Они одеваются, как клоуны и устраивают представления для детей-сирот и других больных. "...Клоунада – это трюк, который раскрывает людей, чтобы помочь Любви проявить себя..."
Смехотерапия или смейтесь на здоровье.
Внутренняя улыбка или заставьте тело улыбаться.
